Eu estou com a minha esposa há quase duas décadas. Nesse tempo, 🔑 a comida e o vinho sempre foram nossos passeios de lazer. Quando o Covid chegou, eu já tinha preocupações com 🔑 o meu próprio consumo de álcool e durante os lockdowns nós dois ficamos um pouco loucos. Desde então, minha esposa 🔑 trabalha super 5 aposta esportiva casa muito mais. Enquanto meu consumo tem pontos altos e baixos, ela abre uma cerveja forte todos os 🔑 dias às 5h da tarde e ela muitas vezes continua com vinho ou coquetéis. Hoje foi uma garrafa de vinho, 🔑 embora eu não tivesse nada.
Seu consumo está muito acima de todas as orientações publicadas, mas ela nunca perde o controle, 🔑 é divertido estar perto dela, ela sempre está disposta a ajudar nosso filho a se preparar para a escola e 🔑 ela continua se destacando super 5 aposta esportiva seu emprego de alta pressão. A bebida realmente não está causando nenhum problema. Minha preocupação 🔑 é que isso possa explodir de repente e me sentirei mal por não ter feito nada. Além disso,super 5 aposta esportivafamília 🔑 tem histórico de demência e eu tenho medo de que possa exacerbar isso.
Embora ela pareça despreocupada, ela é realmente bastante 🔑 ansiosa e sei que abordar esse assunto não seria bem recebido. No momento, estou simplesmente não bebendo na esperança de 🔑 abaixar o limite de consumo super 5 aposta esportiva nossa casa. Eu sei que isso é um pouco fraco, mas é difícil fazer 🔑 um ataque preventivo contra um problema que ainda não existe. O que você sugere?
Eleanor diz:
Muitos nossos pensamentos culturais 🔑 sobre álcool imaginam duas categorias distintas: estão as pessoas com Problemas de Capital-D, Capital-P, para quem a única solução é 🔑 12 passos e nunca beber mais, e então está todo mundo, que por não pertencer à primeira categoria, são Não-Problema 🔑 Bebedores. A esposa de você não está se arrastando embriagada ou faltando ao trabalho, então ela não se encaixa super 5 aposta esportiva 🔑 nosso estereótipo da primeira categoria. Mas um dos problemas com essa categorização rígida é que quando você está super 5 aposta esportiva um 🔑 relacionamento levemente ruim com o álcool, você pode olhar para o trope da AA de "dependente" e pensar: "Eu não 🔑 sou isso, então devo estar bem".
Na realidade, há um espectro inteiro de formas de se relacionar com o álcool e 🔑 nossas expectativas culturais de "dependente" são apenas um extremo distante. Também está a agitação um pouco mais forte se não 🔑 houver nada na geladeira. Está esquecer o que é como começar o dia sem dor de cabeça. Está sentir um 🔑 medo real ao enfrentar uma data sem beber. Nenhum deles envolve balbuciar e tropeçar e vomitar. Mas eles são maneiras 🔑 de ter um hum horroroso sob o que deveria ser uma experiência divertida - o fato de que você não 🔑 se sente capaz de falar sobre beber, por exemplo, é um pequeno pedaço desse hum.
Pode ser útil mudar a pergunta 🔑 de "Como posso fazer minha esposa beber menos" para "Como podemos ajudar com o que faz minha esposa querer beber 🔑 tanto". Você mencionou que ela é uma pessoa ansiosa. Há outras coisas super 5 aposta esportivasuper 5 aposta esportivavida - além do álcool - 🔑 que a ajudam a tirar a ponta de um dia difícil? Entre o emprego exigente, a casa, os filhos, há 🔑 alguma outra coisa que lhe dá paz e descanso antes do sono? Se não, o que mais poderia funcionar?
Talvez também 🔑 seja possível fazer parte de uma conversa sobre seus objetivos de saúde conjuntos neste ponto da vida. Deixe "relacionamento com 🔑 álcool" de lado, deixe "dizer-me o que fazer" de lado, há um caso simples e não acusatório para apenas "ficar 🔑 saudável juntos". Beber mais do que recomendado significa que seu fígado não consegue lidar. Exames de sangue e consultas médicas 🔑 podem ser bons meios para descobrir o efeito acumulativo de nossos vícios "acima do nível recomendado", bem como uma boa 🔑 maneira de se motivar a mudá-los, como depois do dentista você está cheio de entusiasmo e ansioso para se flossar.
Eu 🔑 sei que beber pode ser difícil de se falar, mas mudanças furtivas podem simplesmente parecer passivas-agressivas. Tentar engenhar alterações de 🔑 comportamento sem explicar por que - é o que fazemos com as crianças e os animais. Ela pode se sentir 🔑 tratada como isso se começar a encher a geladeira com bebidas não alcoólicas, ou dizendo: "Você realmente precisa de outro?"
Nós 🔑 bridamos quando nos sentimos tratados como paternalistas, especialmente sobre escolhas que gostaríamos que ninguém notasse. Se você quiser que ela 🔑 mude suas escolhas, será muito mais digno desuper 5 aposta esportivaperspectiva se você a encarar como alguém que faz essas escolhas.
A 🔑 astúcia não é tratar o álcool como um direito ou como um inimigo. É tratar isso como algo para ter 🔑 super 5 aposta esportiva volta na medida - e apenas na medida - super 5 aposta esportiva que melhora suas vidas. Adultos são permitidos beber por 🔑 diversão. É quando beber deixa de ser divertido que temos que prestar atenção.
Esta carta foi editada por motivos de extensão.
Você tem um conflito, um cruzamento ou um dilema que precisa de ajuda? Eleanor Gordon-Smith vai te 🔑 ajudar a pensar super 5 aposta esportiva questões e puzzles da vida, grandes e pequenas. Suas perguntas serão mantidas anônimas.