E
dizer sim a esse copo de vinho ou cerveja, só para tomar um suco? Essa é uma pergunta que muitas 1️⃣ pessoas enfrentam quando estão estrelabet bebidas pós-trabalho; relaxando numa sexta à noite. Ou no supermercado pensando sobre o quê pegar 1️⃣ durante os fins da semana! Não estou aqui pra falar na filosofia do beber e quanto você deve consumir será 1️⃣ apenas questãoestrelabetresposta... Mas vale destacar as dicas atualizadas das principais autoridades sanitárias com relação ao álcool:
É bem sabido 1️⃣ que beber compulsivamente é prejudicial, mas e quanto ao consumo leve a moderado? Em janeiro de 2024 Organização Mundial 1️⃣ da Saúde saiu uma declaração forte: não há nível seguro para o álcool. A agência destacou-se por causa do uso 1️⃣ abusivo pelo menos sete tipos diferentes (incluindo câncer na mama) no corpo humano; etanol diretamente provoca cancro quando as nossas 1️⃣ células quebram esse tipo
Rever as evidências atuais, a OMS observa que nenhum estudo mostrou quaisquer efeitos benéficos da bebida para 1️⃣ compensar o dano causado ao corpo. Um funcionário-chave observou: A única coisa certa é de dizer com certeza "quanto mais 1️⃣ você bebe quanto menos prejudicial for - ou estrelabet outras palavras'menos beberá' e será seguro". Faz pouca diferença no 1️⃣ seu organismo se pagar 5 libras por garrafa alcoólica (ou 500 euros).
Os países começaram a adotar esta posição estrelabetestrelabet1️⃣ orientação nacional. Por exemplo, no 2024 o Canadá introduziu novas recomendações nacionais dizendo que abstinência é uma abordagem livre de 1️⃣ risco e observando-se duas bebidas (aproximadamente quatro unidades) por semana são baixo perigo Esta foi mudança desde 2011, quando 1️⃣ as orientações permitiram um máximo 10 drinques (20 units), 15 bebes (30 Unit).
E quanto ao vinho tinto? Isso não era 1️⃣ suposto ser bom para nós duas décadas atrás, surgiram estudos que sugeriram o fato de um benefício do coração sobre 1️⃣ a bebida vermelha como parte da dieta mediterrânea. No entanto alguns desses trabalhos foram incapazes disso porque os bebedores eram 1️⃣ mais propensos à educação e riqueza; fisicamente ativos comiam vegetais ou tinham seguro saúde estrelabet 2006 uma nova análise 1️⃣ mostrou ainda as vantagens dos benefícios das bebidas vermelhas no dia seguinte:
A indústria do álcool tem sido experiente aqui e 1️⃣ financiado estudos que – surpresa, surpreender - mostram os benefícios da bebida moderada. Esta é uma lição estrelabet por isso 1️⃣ você deve sempre olhar para quem financia o estudo se há um conflito de interesses no cérebro: O enlameamento 1️⃣ dos trabalhos com interesse comercial (uma tática também famosa pela industria tabaqueira) levou a declarações como na economista Emily Oster 1️⃣ sobre ter tido acesso à imagem lactente durante todo dia ao longo das gravidezes ser segura;
Resumindo, há um consenso generalizado 1️⃣ de que o álcool envenena nossos corpos. Este não é uma avaliação moral: É isso os estudos epidemiológicos estrelabet larga 1️⃣ escala têm mostrado? Isso deve informar políticas governamentais como avisos sobre a saúde nos rótulos do bebidas alcoólicas; proibições às 1️⃣ promoções multi-buy (comprar), restrições ao marketing e publicidade – além da maior conscientização dos riscos paraestrelabetvida saudável no 1️⃣ consumo humano - ainda assim temos cuidado por nunca descermos até à puritanismo! Vivemos numa democracia onde as pessoas tenham 1️⃣ liberdade beberem...
E admito que, mesmo trabalhando estrelabet saúde pública eu continuo a beber de vez e quando. Todos os dias 1️⃣ nós humanos tomamos decisões sobre o risco do nosso trabalho; aqueles entre nos trabalhadores da área médica devem lembrar-se: nem 1️⃣ todos estão preocupados apenas com viver mais tempo na autoestrada – sentirmonos satisfeitos por como vivemos cada dia também é 1️⃣ importante! Nós consumimos esse rosquinha ou sacola para batatas fritar no trânsito - embora saibaemos não ser bom pra gente...
Não 1️⃣ há julgamento moral estrelabet como as pessoas escolhem viver a vida e nas escolhas que fazem, mas beber traz um 1️⃣ risco para saúde. E vale à pena nós mesmos --e os governos finalmente reconhecerem esse fato mesmo se preferimos não 1️⃣ pensar nisso!