Inicialmente, nós não 🏀 estávamos interessados caça niqueis playbonds gratis um novo gadget de cozinha - nós nunca estamos. O espiralizador, a Vitamix, o Nutribullet, pouco nos 🏀 importavam; não possuímos mesmo um micro-ondas. Quando se trata de cozinhar, sentíamos que éramos bem eficientes com nosso kit atual 🏀 e gostávamos de nossa cozinha sem desordem. Nós estávamos ponderando isso enquanto lookíamos para o Air Fryer brilhante e preto 🏀 no nossso topo de contador. Nós o olhávamos com desconfiança e um pouco de medo enquanto ele nos batiacaça niqueis playbonds gratis🏀 luz azul.
"Um Air Fryer", nos explicou nosso amigo científico, "é essencialmente um forno muito pequeno com um ventilador muito forte" 🏀 - um conceito que nós instantaneamente entendemos e sentimos que precisávamos para jantares caça niqueis playbonds gratis meados da semana. Nosso forno é 🏀 grande o suficiente para caber um bebê por dentro, leva 20 minutos para aquecer e é muito barulhento. Bom se 🏀 você estiver catering uma comemoração ou dirigindo um B&B, um exagero se quiser fazer o jantar para dois. O que 🏀 nós precisamos é de um pequeno forno com um ventilador muito forte.
Comprou-mos um e agora o chamamos de "o feio 🏀 AF" ou simplesmente "o AF". Ele veio com um manual, mas nós achamos que é bastante intuitivo de usar - 🏀 surpreendente para uma dupla que luta para descobrir a maioria dos chuveiros de hotel (por que os chuveiros de hotel 🏀 são tão complicados?). Até agora, o caminho tem sido surpreendentemente divertido e bastante delicioso: houve falhas épicas, resgates heroicos e 🏀 triunfos absolutos. Aqui está um dos últimos.
Os koftas e todas as espécies 🏀 de albóndigas parecem perfeitamente adequados para o Air Fryer. Ele colore o exterior e cozinha o interior ao mesmo tempo, 🏀 mantendo-os sucosos e repletos de sabor. Esses caça niqueis playbonds gratis particular, juntamente com os pimentos doces assados e o molho de gergelim, 🏀 se encaixariam muito bem caça niqueis playbonds gratis um pacote de pão plano mole, ligeiramente achatado para incentivar todos os sucos a molhar 🏀 o pão.
Preparo
10 min
Resfriamento
20 min
Cozinha
20 min
Sirve
2
Misture todos os ingredientes dos koftas caça niqueis playbonds gratis uma pasta uniforme e lisa, divida a mistura caça niqueis playbonds gratis oito mônios, e pegue 🏀 fora o prateleira do crisper do Air Fryer e arranje as bolas caça niqueis playbonds gratis cima, deixando um espaço entre cada um. 🏀 Coloque a prateleira no frigorífico para ficar frio durante cerca de 20 minutos (você também pode prepará-los alguns horas à 🏀 frente, se preferir).
Defina o Air Fryer caça niqueis playbonds gratis 200C, aquecê-lo por três minutos, então coloque a bandeja com as bolinhas de 🏀 volta na câmara e cozinhe por 10 minutos.
Enquanto os koftas estão cozinhando, remova e descarte os talos, pite e sementes 🏀 das pimentas, então cortar a carne caça niqueis playbonds gratis fatias. Misture todos os ingredientes da salsa de gergelim com 60ml de água 🏀 fria e defina de lado.
Coloque as tiras de pimenta e fatias de repolho no crisper junto com os koftas e 🏀 frite por mais 10 minutos.
Levante os koftas com alicates, então coloca as verduras caça niqueis playbonds gratis um prato. Tempere as verduras com 🏀 os líquidos coletados no fundo do Air Fryer câmara de aquecimento, então adicione a roquete e misture para revestir. Sirva 🏀 os koftas com a salsa, salada e pães planos do lado.