E-A
Nesta época do ano, quando o sol começa a aparecer um pouco mais eu gosto que minhas refeições sejam simpáticas 3️⃣ ao meu plano de passar tanto tempo fora quanto possível. Para fazer isso eles precisam ser capazes (principalmente) cozinhar e 3️⃣ serem comidos? uma tigela casino 2024 online mão ou garfo na outra enquanto perco numa cadeira no jardim! Felizmente esta berinjela é 3️⃣ inspirada pela italiana
agrodolce
molho doce e azedo, carrapatos ambas as caixas. E de uma maneira muito saborosa nisso...
Adoça-e azedos berinjela orzo
Você 3️⃣ vai precisar de dois grandes pratos assados com cerca 20cm x 30 cm. Orégano fresco é fantástico, mas se você 3️⃣ não pode obter qualquer um deles casino 2024 online vez disso substitua-os por uma erva macia e sumária – manjericão ou salsa 3️⃣ - que tenha à mão!
Prep
10 min.
Cooke
1 hora
Servis
4
2 beberginas
(cerca de 700g), cortado casino 2024 online 2cm dados.
8 colheres de sopa extra-virgem azeite virgem
Sal 3️⃣ marinho fino
2 cebolas vermelhas
, descascado e cortado casino 2024 online 12 cm-wide meias lua.
50g pinhões
460g frasco pimentas assaradas a chama.
, drenado e 3️⃣ cortado casino 2024 online 1cm dados – Eu gosto de Odysea.
2 colheres de chá açúcar macio mascavo claro
2 colheres de sopa vinagre 3️⃣ vermelho-vinho vinho tinto
2 colheres de sopa com tampas salgada
, drenado.
2 colheres de sopa pasta seca ao sol tomate
300g orzo
100g espinafre 3️⃣ bebê
, triturado.
10g (cerca de 3 colheres/p) folhas frescas orégano colhidas.
Aqueça o forno a 210C (190 C ventilador)/410F / gás 612. 3️⃣ Coloque as berinjelas cortadas casino 2024 online uma tigela grande, depois adicione cinco colheres de sopa do óleo e polvilhe mais meia 3️⃣ colher da água. Mexa bem para misturar-se então ponta dentro um prato enorme das panificação fervente;
Coloque a cebola fatiada casino 2024 online 3️⃣ uma segunda assadeira, adicione três colheres de sopa e meia colher-debulhadora do sal; mexa para revestir o produto. Em seguida 3️⃣ espalhe os pedaços da Cebola ao invés dos pés sentados sobre um no outro: coloque pinhões num pequeno prato à 3️⃣ prova d'água na estufa
Coloque os dois pratos de vegetais no forno e asse por 25 minutos, adicionando o pinhões depois 3️⃣ 15. Quando a hortaliça tiver tido vinte cinco ou três horas antes da hora do dia dos legumes tirar todos 3️⃣ esses 3 tipos: berinjelas macias com marrom; cebola reduzida casino 2024 online caramelização – nozes levemente dourada... [+]
Dê uma ponta às berinjelas 3️⃣ no prato de cebola, depois mexa nas pimentas e salga na massa do tomate. Desperte mais 400ml apenas água cozida 3️⃣ casino 2024 online seguida misture suavemente para misturar bem Cobrindo o recipiente com papel alumínio durante 20 minutos!
Retire do forno, retire a 3️⃣ folha de papelão e misture o espinafre ralado com réguas trituradas (oregano) ou pinhões torrados; cubra-a novamente levemente na película 3️⃣ para descansar por cinco minutos até murchar. Distribuir entre quatro tigelaes/placas casino 2024 online forma d'água