betano 300 de bonus
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E
peixe oleoso de qualidade, embalado betano 300 de bonus (ainda mais) óleo e preservado num frasco ou lata: no meu livro é a 💷 prenda básica da copa que continua dando. É um lanche pronto para fazer – basta colocá-lo na tostação do bolor 💷 com rédea livre nos condimentos - Ou então uma forma definitiva dos outros alimentos básicos como massas; A refeição final 💷 será feita por si mesmo(ou se as suas prateleiras estiverem bem arrumadas).
Macarela e linguine za'atar com limão (
acima)
Esta é 💷 uma peça na massa clássica de sardinha siciliana. Eu usei filetes cavala porque eles são um pouco mais carnudos do 💷 que a Sardines, então tendem para quebrar menos e dar o prato com maior textura: Dito isso as conservadas ou 💷 os Atum também funcionariam bem aqui!
Prep
15 min.
Cooke
15 min.
Servis
2
filetes de cavala 250g betano 300 de bonus azeite.
(2 x 125g latas), drenado e óleo reservado.
1 💷 cebolas
, descascado e finamente cortado (160g)
Sal marinho fino e pimenta preta.
2 dentes de alho
, descascado e finamente picado.
12 chilli vermelho 💷 fresco
, cortado betano 300 de bonus anéis finos.
20g pinhões
25g passas
3sp za'atar
1 limão
, zest finamente ralado e então 12
juiced
20g salsa
, grosseiramente picado.
180g linguine seco
20g 💷 folhas de foguete
2 colheres de sopa azeite
Coloque óleo de ambas as latas da cavala betano 300 de bonus uma panela grande e alta 💷 face fritando a frigideira sobre um calor médio- alto. Adicione o azeite com cebola, meia colher (chá) do sal depois 💷 frite por três minutos até ficar macia mas não tomando nenhuma cor; adicione os frutos secos como pinheiro ou pimenta: 💷 frite durante dois minutinhos para misturar metade das sardas drenada na carapaça que se quebram alguns pedaços pequenos! Frie duas 💷 horas antes disso tudo
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Leve um grande pote de água muito bem salgada para ferver, depois deixe cair na linguina e cozinhe segundo as 💷 instruções do pacote até al-dente. Encharque a massa reservando 200ml da Água Cozida!
Quando a massa é drenada, devolva o fogão 💷 e ligue-o para cima. Adicione as massas secas com água reservada da pasta; misture por um minuto ou dois até 💷 que seu líquido tenha diminuído mas não desapareça completamente depois desligue os fogos do forno!
Faça uma salada de foguete rápida 💷 lançando as folhas betano 300 de bonus um recipiente com o suco, colher e azeite.
Transfira a massa para uma tigela grande e redonda, 💷 depois quebre o cavala restante betano 300 de bonus grandes pedaços de macarrão. Vista-se com saladas do foguete ou um molho extra azeite; 💷 polvilhe no za'atar remanescente (ou seja: salte)e sirva!
Fricassee atum derreter
O atum de fricassee do Yotam Ottolenghi derrete.
Carboidratos duplos, queijo derretido 💷 e maionese... esta é uma besta sem vergonha do sanduíche betano 300 de bonus que o atum tunisino fricassee encontra-o derreter.
Prep
15 min.
Cooke
20 min.
makes
2 💷 grandes brindes, para servir quatro.
Para a mistura de Atum
200g jarro (ou estanhado)
) atum betano 300 de bonus azeite de oliva
(peso drenado) – guarde 💷 o óleo para a tapenanada.
maionese 100g
12 cebola vermelha
, finamente cortado (90g)
Sal marinho fino e pimenta preta.
Para a tapena harissa
150g de 💷 azeitona preta picadas
2 dentes de alho
112 colheres de sopa pasta harissa vermelha.
112 colheres de sopa suco limão
2 colheres de sopa 💷 reserva azeite do atum drenado.
12 colher de chá xarope Beple
(ou mel escorrendo)
Para as batatas fritas
100ml azeite de oliva
1 batata fritas
, 💷 descascado e cortado pela metade longitudinalmente betano 300 de bonus meia-luas com espessura 12cm (300g)
Para montar
4 grandes fatias sourdough
200g de mozzarella raladas
, ou 💷 mozzarella de baixa umidade.
20g folhas de salsa
Coloque o atum betano 300 de bonus uma tigela, quebrá-lo com um colher e depois misture na 💷 maionese. cebolas de 250 gramas (um quarto) colheres [de sal] ou alguns grãos da pimenta preta!
Coloque todos os ingredientes de 💷 fitanade betano 300 de bonus um processador alimentar e blitz para uma pasta grossa.
Coloque o azeite de 100ml para as batatas betano 300 de bonus uma 💷 panela grande e antiaderente fritar com um calor médio-alto, depois frite os pedaços da batata frite frequentemente por 10-12 minutos 💷 até ficar dourado nos dois lados. Use colher ranhurada que transferem suas Batatas ao prato forrado no papel cozinhado ou 💷 drenando; então tempere na metade do tempo salgados à meia xícara (sem folhas).
Para montar as torradas, espalhe cada fatia de 💷 pão com um quarto da tapena e depois cubra a pia 50g. Divida o mix do Atum entre duas das 💷 rodelas dos pães betano 300 de bonus seguida coloque-as na parte superior junto às batatas fritadas; Coloque os pedaços sobre eles para fechar 💷 cuidadosamente todas essas sanduíchees colocando no topo dois talanetes que contenham queijo ou folhas secas por cima deles mesmos!
Retorne a 💷 frigideira para um calor médio, coloque uma das sanduíches na panela e frite por cerca de seis minutos. Vire-a até 💷 meio caminho com ela betano 300 de bonus cada lado dourado ou torrado; retire da bandeja o queijo fundido dentro dela que está 💷 coberto pelo papel cozinhado (ou placa forrada) depois repita novamente no segundo sanduiches!
Corte cada sanduíche ao meio e sirva imediatamente.
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