O treinador do Manchester ♠United, Erik ten Hag, tem a intenção de que o time comece a correr no tour dos EUA minimizando o ♠jet lag. Isso inclui treinamentos bayern lewandowski Los Angeles bayern lewandowski horários otimizados para que seus jogadores recebam luz e janelas designadas ♠para dormir e alimentação.
O United chegou a LA, que está oito horas atrás do Reino Unido, por volta das 17h30 ♠de quarta-feira. Seu primeiro jogo é às 17h de sábado contra o Arsenal no SoFi Stadium, bayern lewandowski Inglewood.
Com treinamentos â™ na quinta e sexta-feira, o departamento de desempenho fÃsico implementou uma série de medidas para ajudar na preparação.
Os treinamentos foram â™ agendados para apoiar a equipe à medida que seus relógios biológicos se adaptam à diferença de tempo, com considerações feitas â™ bayern lewandowski relação à exposição à luz no melhor momento do dia. Refeições personalizadas foram projetadas pelo chef de desempenho e â™ equipe de nutricionistas do United. Os jogadores também receberam um plano com janelas designadas para dormir e alimentação, um cronograma â™ de hidratação para evitar o risco de desidratação e roupas de compressão individualmente projetadas para aumentar a circulação sanguÃnea.
A esperança ♠é que essas medidas dêem aos jogadores a plataforma ideal para se adaptarem rapidamente e maximizarem o desempenho. Na quarta-feira, ♠o United fará uma curta viagem para o sul para enfrentar o Real Betis no Snapdragon Stadium, bayern lewandowski San Diego, ♠antes de voar para a Carolina do Sul para a etapa final, enfrentando o Liverpool no Williams-Brice Stadium, bayern lewandowski Columbia.
Tyrell ♠Malacia não viajou para os EUA enquanto continuabayern lewandowskireabilitação de uma lesão grave no joelho que o deixou de ♠fora de toda a última temporada. O zagueiro de 24 anos não jogou pelo United desde o último jogo da ♠campanha anterior.