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uristas terĂŁo razĂŁo para discordar se eu chamar isto de "falĂĄfel", pois nĂŁo ĂŠ feito com grĂŁo-de-bico seco e âď¸ entĂŁo frito para alcançar uma casca crocante maravilhosa. Em minha defesa, no entanto, o falĂĄfel pode, no pior dos casos, âď¸ ser seco quando cozido desta forma betway lpl casa. A receita de hoje para falĂĄfel betway lpl pĂŁnica ĂŠ feita com o âď¸ amigo do cozinheiro, grĂŁo-de-bico betway lpl conserva, e batata-doce. Isso resulta betway lpl um patĂŞ untuoso, simples, mas nĂŁo menos delicioso e âď¸ especiado que combina muito bem com maionese de harissa e repolho betway lpl picles.
Preparo
10 min
Cozinha
30 min
Serve
4
Preparo
10 min
Cozinha
30 min
Serve
4
Para o falĂĄfel
800g (2 latas) de grĂŁo-de-bico
, esgoutado
60g de hortelĂŁ-plana
, 10g folhas deixadas âď¸ inteiras, o restante talos e folhas picados grossamente
4 colheres de chĂĄ de cominho betway lpl pĂł
2 colheres de chĂĄ de coentro âď¸ betway lpl pĂł
2 colheres de chĂĄ de fermento betway lpl pĂł
1½ colheres de chå de sal marinho fino
Raladura fina de 2 limĂľes
â âď¸ vocĂŞ usarĂĄ o suco no repolho betway lpl picles
1 batata-doce pequena
, descascada e ralada (200g)
2 colheres de sopa de farinha de âď¸ grĂŁo-de-bico
(20g)
Azeite de colza
, para fritar
Para o repolho betway lpl picles
Âź de repolho vermelho
(300g), muito finamente cortado betway lpl tiras
2 colheres de sopa âď¸ de suco de limĂŁo
½ colher de chå de sal marinho fino
Para servir
2 colheres de sopa de harissa rosa
â gosto do âď¸ Belazu's
120g de maionese vegana
4 pĂŁes de pita
, ou pĂŁes planos
½ pepino
(150g), cortado betway lpl fatias finas
Picles de pimenta
â gosto dos pimentĂľes âď¸ verdes frenk da Cooks & Co
Coloque os grĂŁos-de-bico betway lpl uma processadora de alimentos com os hortelĂŁ-plana picados ( reserve as âď¸ folhas inteiras para mais tarde), especiarias, fermento betway lpl pĂł, sal e casca de limĂŁo, entĂŁo misture. Desça os lados do âď¸ bowl e misture novamente, para fazer uma pasta ĂĄspera. Pressione uma colherada da mistura contra o lado do bowl â âď¸ se nĂŁo aderir, misture novamente.
Despeje a mistura betway lpl âď¸ um tigela e misture o repolho ralado e farinha de grĂŁo-de-bico. Forme as misturas de falĂĄfel betway lpl 12 bolas grossas, âď¸ aproximadamente 65g cada, entĂŁo compacte cada uma betway lpl forma de pĂĄtio de aproximadamente 6cm de largura.
Para fazer o repolho betway lpl âď¸ picles, coloque o repolho betway lpl uma tigela, adicione o suco de limĂŁo, meia colher de chĂĄ de sal e folhas âď¸ de hortelĂŁ-plana picadas, entĂŁo misture e reserve.
Para fazer a maionese de harissa, misture a harissa e maionese betway lpl uma tigela.
Para âď¸ cozinhar os falĂĄfels, coloque trĂŞs colheres de sopa de azeite betway lpl uma frigideira grande betway lpl uma fogo mĂŠdio-alto. Adicione os âď¸ pĂŁes de falĂĄfel (cozinhe betway lpl lotes, se necessĂĄrio), e mova-os para tentar dourar os lados. Cozinhe por quatro a cinco âď¸ minutos, volte, adicione outra colher de sopa de azeite e cozinhe por mais quatro a cinco minutos, atĂŠ que esteja âď¸ muito marrom escuro betway lpl ambos os lados.
Para servir, toste um pĂŁo de pita, divida-o ao meio e espalhe generosamente metade âď¸ do interior com maionese de harissa. Adicione trĂŞs pĂŁes de falĂĄfel, uma pequena mĂŁo cheia de repolho betway lpl picles, algumas âď¸ fatias de pepino e um pimento betway lpl picles, entĂŁo feche o pĂŁo de pita e repita com os pĂŁes de âď¸ pita, falĂĄfels e recheios restantes.