Em seu livro "Stoic at Work", Annie Lawson 💯 conta a história de um colega que ouviu alguém comendo bolinhos de pretzels enquanto estava no banheiro:
"A pessoa trancada pixbet saque rápido baixar app 💯 um cubículo de banheiro – um líder sênior – roía-os como um esquilo, dando plusieurs mordidas pixbet saque rápido baixar app cada bolinho enquanto 💯 faziapixbet saque rápido baixar appnecessidade. Então o telefone tocou e ele atendeu. Ele era o multitarefa perfeito. Meu colega estava lavando as 💯 mãos na pia quando ouviu um ralo e o líder sênior saiu do cubículo com um pacote de bolinhos de 💯 pretzels vazio. Ele assentiu, jogou o pacote de bolinhos de pretzels na lixeira e saiu sem se lavar as mãos."
A 💯 história é tão engraçada devido aos bolinhos de pretzels, à falta de higiene apreensiva ou porque o homem foi tão 💯 sem vergonha de defecar durante as horas de trabalho?
Um post do Queensland Health intitulado "Está bem se defecar no trabalho" se tornou viral esta semana. Iniciou 💯 uma conversa que as pessoas parecem ter apenas com um pequeno e específico grupo de amigos próximos, geralmente com a 💯 compreensão de que a conversa, ao contrário do cheiro vindo do armário trancado, não irá além.
Você defeca no trabalho? E 💯 se não, por que?
É difícil falar sobre isso, e o Queensland Health foi elogiado amplamente porpixbet saque rápido baixar appcampanha.
Elle cortou porque 💯 há um desgosto pixbet saque rápido baixar app torno de falar sobre defecar. Eu respeito e entendo isso. Não gosto de falar sobre defecar 💯 e não permito isso na mesa de jantar, por exemplo. Seria inapropriado com novos amigos, ou enquanto se desfruta de 💯 um sofisticado chocolate ice cream, ou quando se aplica uma máscara de lama para o rosto. Ouvir sobre defecar é 💯 muito evocativo e repugnante na maioria dos ambientes.
Mas essa função corporal, assim como nossos fundos nuos, precisa de vez pixbet saque rápido baixar app 💯 quando de tempo ao sol. Se houver algo sobre o que precisamos nos educar, ou mudar socialmente, ou se algo 💯 afetar nossa saúde – temos que falar sobre isso.
A fisioterapeuta especialista pixbet saque rápido baixar app saúde pélvica, Dr. Angela James, trata pacientes diariamente 💯 por problemas pixbet saque rápido baixar app torno de – *indica a região dos calcinhas* – essa área.
"Quanto mais alfabetizados as pessoas estiverem sobre 💯 essas funções, mais fácil será discutir com um profissional de saúde se algo der errado", diz James. "A saúde intestinal, 💯 o trato gastrointestinal e a saúde pélvica são pilares centrais da saúde global!"
Ela me mostra o gráfico Bristol (procure no 💯 Google). Nós falamos sobre quais defecas são ótimas. A sensação inconfundível no corpo da necessidade de defecar tem um nome 💯 médico: é a "chamada para o defecar". Soa como uma banda punk barulhenta, mas evitar o banheiro porque está no 💯 trabalho significa que você está ignorando essa chamada.
"É importante ser responsivo à 'chamada para o defecar' e priorizar chegar ao 💯 banheiro dentro de alguns minutos dessa sensação. É quando tudo está 'pronto para ir' – o defecar está na posição 💯 correta – no anorreto – combinado com uma interação complexa de pressão da região abdominal, relaxamento dos esfíncteres e dos 💯 músculos do assoalho pélvico", diz James.
"Se houver atrasos consistentes nessa resposta oportuna ao defecar/defecar, haverá uma inversão dessa interação complexa, 💯 onde o esfíncter e o assoalho pélvico se apertam, resultando no defecar se movendo para longe do reto. O defecar 💯 pode então secar, endurecendo, resultando pixbet saque rápido baixar app uma necessidade de mais pressão para defecar a próxima vez que a chamada para 💯 o defecar surgir.
Esse cilindro lentamente giratório no meu ventre – imagine o tubo de papel higiênico de rolo de cozinha. 💯 Ele gira lentamente. Ao completar 24 horas, ele alinha com o ânus. Rapidamente – essa é a chamada para o 💯 defecar. Ele costumava brincar de que se você perdesse a janela, teria que esperar outras 24 horas. E após todos 💯 esses anos, percebo quepixbet saque rápido baixar appteoria brincalhona não estava tão longe da verdade.
Fiz uma pesquisa no WhatsApp do trabalho: "Alguém 💯 se sente como conversar sobre timidez/reluctância pixbet saque rápido baixar app defecar no trabalho ou banheiros públicos?"
"Obrigado pela oferta, mas estou bem", foi uma 💯 resposta.
"Minha filha de 8 anos?" foi outra.
Entendi que o círculo de pessoas com quem posso falar sobre defecar não inclui 💯 meus amigos do trabalho.
Fiz uma lista mental de amigos com quem poderia incomodar com essa pergunta. Mesmo que eles não 💯 quisessem responder – apenas sentir-se seguro pixbet saque rápido baixar app fazer a pergunta era um sinal de que nossa ligação era segura.
Talvez a 💯 conversa sobre defecar seja uma medida de verdadeira amizade e intimidade?