Os tabus são bestas engraçadas. Ninguém nos convida, mas eles mantêm algumas das conversas das quais ⚾️ mais precisamos. Encontrei que ter o coragem de empurrar além dos tabus e pronunciar algumas palavras ousadas pode abrir uma ⚾️ enxurrada de diálogo tão necessário.
Foi assim que me encontrei ao redor da fogueira do quintal com um monte de amigas ⚾️ "50-adjacentes". Nós riamos loucamente da loucura de nossos ovários e úteros envelhecidos sobre oferendas de bloody marys e ovos recheados ⚾️ (pegue isso? Nossos ovos estão corrompidos ...). Isso foi minha estreia na PPP – uma "Peri/meno Pause Party".
Para retroceder um ⚾️ pouco: sou um acadêmico de saúde pública que trabalha bets esporte net questões femininas, incluindo menstruação e saúde sexual e reprodutiva relacionadas. ⚾️ Isso envolve a realização de sessões educacionais com meninos e meninas adolescentes. Eu fui o responsável por fornecer informações diretas ⚾️ que eles nunca receberam antes sobre períodos, puberdade e sexo seguro.
Há um momento empolgante quando a sala desloca. O murmúrio ⚾️ tímido entre as crianças muda para onde a honestidade reina, os eufemismos são expulsos e as perguntas diretas prevalecerem.
É um ⚾️ privilégio criar esse espaço com e para meus alunos. No entanto, percebi que como uma mulher de 49 anos, não ⚾️ estava desafiando os tabus dos problemas relacionados à fertilidade bets esporte net minha própria vida. À medida que as minhas amigas começaram ⚾️ a murmurar sobre seus flashs quentes, ansiedade crescente e insônia crônica, eu elaborava um plano para mudar isso: a PPP.
Então, ⚾️ enviei o convite, tentando não pensar demais. Ele foi algo assim:
Você se tornou uma calça de mau humor, deixou de ⚾️ dormir como um tronco e se pergunta por que as mulheres não falamos mais sobre a Grande Mudança? É hora ⚾️ de mudar isso! Venha para nossa Peri/meno Pause Party! É suposto ser um espaço divertido e seguro para algumas conversas ⚾️ com um pouco de humor para que todos tenham um pouco mais de conhecimento e sensação de solidariedade. É um ⚾️ pouco tabu-quebrante, mas fortalecedor da irmandade ... e espero que você considere participar!
O resultado foi algumas amigas e vizinhas ousadas ⚾️ dizendo sim, chegando com comida temática (pense bets esporte net borscht e morcela), depois mergulhando bets esporte net uma conversa ao fogo de três ⚾️ horas profunda. Compartilhamos dicas hormonais (Quem está no HRT? Quantos e qual um? A gel é compatível com o corpo? ⚾️ Seus seios estão inchando novamente como se estivesse grávida? Quantos dias levou para funcionar? OMG Eu amo; Eu posso dormir ⚾️ novamente!).
Comparamos os conselhos médicos contrastantes que recebemos (Eu obtive a prescrição do meu GP; como você foi referido ao ginecologista? ⚾️ Eu fui dito que era muito jovem, então eles me colocaram na pílula – mas queria manter a opção de ⚾️ um bebê aberto! O que e quanto qualquer um desses médicos está aprendendo na escola de medicina sobre menopausa?!).
Compartilhamos os podcasts e livros aos quais nós nos viramos bets esporte net nossos respectivos silêncios (Louise Newson! It's the Menopause! Woman ⚾️ on Fire!). A diversidade de informações foi debatida (É por isso que não me sinto tão capacitado no trabalho mais? ⚾️ Eu ganhei mais peso do chocolate às 3 da tarde anteriormente para manter-me acordado ou do engordamento pós-HRT? Por que ⚾️ eu simplesmente não me sinto como o eu que costumava ser ou quero ser?!).
Nós nos perguntamos o que nossas mães ⚾️ experimentaram (nunca sentimos que podíamos perguntá-las). E nós ríamos – muito – sobre o calamitoso e desordem de tudo isso: ⚾️ horas noturnas estranhas de vigília, fantasias de gritar para aqueles colegas irritantes, ciclos menstruais radicais de 11, então 42, então ⚾️ 67 dias.
À medida que a lua se erguia acima e nossa conversa fluía, sentimos mais fortes e mais felizes por ⚾️ compartilhar e aprender. Este momento no tempo mostrou apenas como as mulheres estão motivadas a falar sobre esses tabus bestiais ⚾️ que nos calaram por gerações. A perimenopausa não é divertida sozinha, então por que não fazer uma festa?