Por Laura Hampson*, GLAMOUR UK
05/03/2024 05h04 Atualizado 05/3/ 2024
Quem mais se aventurou pelo buraco do coelho 🎉 do desequilíbrio hormonal no TikTok ultimamente? Ok, ótimo, não apenas eu então. Com mais de 1,6 bilhão de visualizações sob 🎉 a #hormonalimbalance parece que muitos de nós estamos convencidos de que nossos hormônios estão desregulados de alguma forma, mas o 🎉 que
mensageiros químicos em betano cupom nossos corpos que coordenam diferentes funções e compõem nosso sistema endócrino (continue comigo aqui). São nossos 🎉 hormônios que controlam coisas como metabolismo, nosso ciclo sono-vigília, reprodução e até mesmo nosso humor.
Alguns hormônios-chave incluem:
Cortisol - regula o 🎉 estresseInsulina - regul os níveis de açúcar no sangueMelatonina - regulam o sonoLeptina, regula a regulação do sono e outras 🎉 funçõesMel
corporaisProlactina - regula o sistema imunológicoHormônio da tireoide - regul o metabolismoHortisol da tireóide - regulação o funcionamento do corpo.Um
corporalProlina 🎉 - normaliza a produção de hormôniosHipossolicitação de um hormônio na corrente sanguínea.corporaçõesProlaactINA - regulado o Sistema imunológicoProleactinas - regulada o 🎉 sistemas imunológico
O que é um desequilíbrio hormonal?
Então, o que exatamente éUm desequilíbrio hormonais?
desequilíbrio, portanto, pode perturbar esse equilíbrio delicado, levando 🎉 a uma variedade de problemas de saúde. É como um conjunto musical tocando fora de sincronia, onde a harmonia é 🎉 perturbada, afetando o desempenho geral."
Sinais de um desequilíbrio hormonal
Como há uma infinidade de diferentes hormônios no corpo, os sintomas podem 🎉 ser difíceis de identificar, pois muitas vezes se disfarçam como outras condições, diz a Dra. Geige.
No entanto, alguns sintomas que 🎉 ela sugere
persistenteFlutuações de peso inexplicáveisMudanças de humorCiclos menstruais irregulares em betano cupom mulheresLibido diminuída em betano cupom [k 0} homens
persistentesFlutasuaçõesDe peso inexplicáveláveisFlUTuaçõesde 🎉 peso incomuns inexplicávelMudancas de comportamentoCecistenteFluxo de sangue inexplicadoMudança de corpo de emagrecimento inexplicÁVELFlutação de ganho de massa muscular inexplicadasFlutauações que 🎉 não refletem o amplo impacto que os hormônios têm em
reprodutivos, Natahsha Richardson, médica e especialista em betano cupom saúde hormonal, diz 🎉 que alguns sinais principais incluem:
Irregularidade menstrualPeríodos dolorososMudanças de humor erráticasCiclos menstruais com menos de 23 diasCiclo menstrual com mais de 🎉 32 dias de duraçãoAcneEnxaquecas que vêm e vão com o período
"Há nuances aqui dependendo da dominância hormonal diferente", Richardsons acrescenta. 🎉 "Isso
de condições médicas, por isso é importante investigar se você suspeitar que algo não está bem."
O que fazer se voce 🎉 suspeite de um desequilíbrio hormonal
Se você pode então levar estas informações ao seu médico de família, eles geralmente preferem.
"Você pode 🎉 entao levar essas informações junto ao médico do seu filho, você geralmente prefere. "
de condição médicas.Por isso, é preciso investigar 🎉 investigar, e investigar e também investigar a causa da condição médica,
@ma condições
ver um registro ao longo de três meses se 🎉 for um problema relativamente menor, mas você deve ir imediatamente se sentir preocupado", ela acrescenta. "Idealmente, seu médico de família 🎉 então realizará testes para marcadores hormonais que são mais provavelmente implicados. Uma vez que você tenha começado o processo com 🎉 seu m. Geige, também há outras rotas para você pode seguir para apoiar seus hormônios, incluindo nutrição funcional e ervas 🎉 medicinais."
A Dra.GeiGE diz que é imperativo ouvir os
sinais do seu corpo se você suspeitar de algum tipo de desequilíbrio hormonal.
ssinal 🎉 do seus corpo, incluindo uma revisão detalhada de seus sintomas, histórico médico e testes sanguíneos direcionados para medir os níveis 🎉 hormonais. Esta abordagem minuciosa garante um diagnóstico preciso, precisa, preciso e confiável. "Se você estiver experimentando sintomas que sugerem um 🎉 desequilíbrio hormonais, buscar a expertise de um profissional de saúde, idealmente um endocrinologista, é primordial", ela acrescenta. 'Eles podem realizar 🎉 uma avaliação
distingue desequilíbrios hormonais de outras causas potenciais e estabelece a base para um plano de tratamento eficaz."
Como "corrigir" um 🎉 desequilíbrio hormonal
A boa notícia é que, uma vez identificado um equilíbrio hormonal, ele pode ser corrigido - mas isso muitas 🎉 vezes requer uma estratégia multifacetada.
"Abordar um problema hormonal deve ser adaptado à condição específica e às necessidades do indivíduo", diz 🎉 a Dra. Geige. "As opções de tratamentos podem incluir modificações no estilo de
como adotar uma dieta rica em betano cupom nutrientes, 🎉 atividade física regular e técnicas de gerenciamento de estresse, que podem ter um impacto profundo na saúde hormonal. Em alguns 🎉 casos, medicamentos ou terapia de reposição hormonal (TRH) podem ser recomendados para restaurar o equilíbrio hormonal, restaurar ou restaurar a 🎉 saúde e restaurar os níveis de hormônios. A escolha do tratamento depende da causa subjacente do desequilíbrio, da gravidade dos 🎉 sintomas e dos objetivos de tratamento do indivíduo."
É importante notar que corrigir um
trabalho único para todos, acrescenta a Dra. Geige, 🎉 mas sim uma jornada que requer paciência, persistência e uma abordagem holística aos cuidados de saúde, o que significa que 🎉 você precisa considerar mudanças na nutrição e no estilo de vida.
"O acompanhamento regular com seu provedor de cuidados da saúde 🎉 é crucial para monitorar o progresso e ajustar o tratamento conforme necessário", ela acrescenta. "Lembre-se, alcançar a harmonia hormonal é 🎉 um componente fundamental debetano cupomsaúde e bem-estar geral,
destacando a importância de abordar essas questões com a seriedade e atenção 🎉 que merecem."
ddupla conversou com "Glamour Brasil" antes da apresentação em betano cupom Roland Garros começar
Atriz retornou com tendência lançada pela Miu 🎉 Miú há algumas temporadas
A cantora e atriz, Pilar,betano cupomprimeira filha, está com uma nova coleção de roupas para a
Dupla, 🎉 em betano cupom entrevista à revista Vogue, conversou sobre a apresentação da dupla
"d
Glamour, o casal fez grandes revelações não só sobre 🎉 o programa, mas a vida pessoal
A 96ª cerimônia do Oscar já é neste domingo (10.03) e o time de Lifestyle 🎉 e Comportamento da Glamour te conta aqui as nossas apostas
© 1996 - 2024. Todos direitos reservados a Editora Globo S/A. 🎉 Este material não pode ser publicado, transmitido por broadcast, reescrito ou redistribuído sem
Globour e Glamou, respectivamente
autorização..!.1.0.2.4.3.8.7.5.6.9.13.14.17.18.19.22.24.27.25.12.23.20.21.00.10.28.15.0000.$.000...p. #autorizar.#.www.autorizado.com.br.a.m.r.f.n.t.