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A prática de esportes beneficia grandiosamente as pessoas e até mesmo a sociedade, pois reduz a probabilidade de aparecimento de doenças, contribui para a formação física e psíquica além de desenvolver e melhorar tais formações.
Praticar esportes pode diminuir a chance de doenças cardiovasculares, aumentar a creation 22 expectativa de vida, além de melhorar o humor, pois estimula a geração de serotonina e endorfinas, hormônios responsáveis por trazer felicidade.
A prática de esportes na Adolescência
Na adolescência, as pessoas são influenciadas pelo consumismo, problemas psicológicos, hábitos prejudiciais e outros que também influenciam as demais faixas etárias, gerando conflitos internos que desviam valores e aprendizagens antes obtidos.
É neste processo que o esporte mostra creation 22 grande contribuição à sociedade.
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Existem diversos campeonatos nacionais e internacionais que abrangem os esportes adaptados, como as paraolimpíadas, por exemplo.
Conheça os benefícios e os principais esportes adaptados.
Benefícios da Prática de Esportes
O esporte de modo geral possui muitos benefícios e apesar de ter algumas mudanças, o esporte adaptado também traz muitas vantagens aos deficientes.
A fisioterapia em conjunto com a atividade física é de extrema importância para a reabilitação, independente de ser de forma amadora ou profissional.
