Suplementos multivitamínicos são baratos, convenientes e fornecem um pouco de tranquilidade 🌈 se nossa dieta não estiver tão saudável quanto gostaríamos. No entanto, um estudo recente de quase 400.000 pessoas roleta da alegria 20 🌈 anos descobriu que eles não ajudam os usuários a viver mais tempo e, de fato, parecem mostrar um risco de 🌈 morte 4% maior. Ian Sample ouve a Dra. JoAnn Manson, professora de medicina na Harvard Medical School, para saber o 🌈 que o evidências dizem sobre os benefícios gerais para a saúde dos multivitamínicos e como os consumidores podem navegar neste 🌈 grande e às vezes confuso mercado.